痩せ方

だいぶ前とあいたなあ。
今は休職中、もうすぐ職場復帰だけど。
休職中の3ヶ月に5キロ増えて、2キロだけ戻った。

食事をしたいと思わない。食べ物がおいしくない。
憂鬱感のせいだろう。
おなかがすいても、たくさん食べられない。
これで2キロ。
でも、体力は落ちたなあ。動かないし。

復帰したら、体重落ちるかな。
階段を下りるだけでも立派な運動らしいから
まあ焦らずいこう。
痩せ方に、王道はないんだなあ。
一生の仕事だもの。

夏の初めの、大好きな時期を引きこもるように過ごしてしまったことに後悔しつつ。。。
20代最後の夏なのね。これが・・・
でも、別に歳を重ねても私は私なので、まあいいか。
やせたら、一つだけ目標もあるので。
夫には秘密の目標。